7 thực phẩm người bệnh hen suyễn nên kiêng

Người bị viêm phế quản nên và không nên ăn gì?

Tăng sức đề kháng cho trẻ bị viêm phế quản

S ố trẻ đến khám đều từ 0 - 2 tuổi, cốt tử mắc các bệnh cấp tính, nhiễm trùng đường hô hấp trên như viêm mũi họng, viêm amidan; ỉa chảy, nhiễm trùng đường hô hấp dưới như viêm phế quản, viêm phổi. Tình trạng nôn trớ, biếng ăn, khò khè, viêm phế quản vẫn diễn ra đều cho đến khi bé Ngân được 21 tháng, Chị Hiền nóng ruột đưa con vào Viện Dinh Dưỡng để được tư vấn. Một viem phe quan số nhà máy xi măng không chạy lọc tĩnh điện để lọc bụi vào thời khắc ban đêm, ngày nghỉ, ngày lễ, ngày có mưa mà xả khói, bụi rực tiếp vào môi trường không khí. Ảnh minh họa: Internet1.

Lối sống, lề thói ăn uống, hút thuốc, uống rượu bia ảnh hưởng lớn đến giấc ngủ. Điều này được lý giải như sau: Dùng đồng thời clarithromycin với thuốc giãn mạch chẹn kênh canxi như felodipin và amlodipine có thể gây tụt huyết áp và suy thận cấp. Mới đây, Khoa Nội Nhi - Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Quảng Ninh kết nạp bé Nguyễn Minh Tiến, 03 tuổi, thường trú tại Khu 4 Phường Hồng Hà, TP Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh. làng nhàng mỗi ngày, Khoa Khám bệnh của Bệnh viện thu nạp khoảng từ 3. Thời tiết nắng nóng cũng làm cho trẻ mất nước khiến siêu vi khuẩn dễ tiến công, trẻ dễ bị mắc bệnh viêm đường hô hấp, siêu vi quai bị, thủy đậu, bệnh tuỳ thuộc miệng, sốt xuất huyết… Nên hạn chế cho trẻ tới nơi đông người để hạn chế nguy cơ lây bệnh lây nhiễm. Tác dụng thanh nhiệt giải độc, giảm đau.

Trị viêm phế quản kinh niên bằng mật ong

HCM cho biết, từ đầu năm đến nay đô thị có gần 7. Khi ngủ, thân thể chúng ta sẽ ở trạng thái "nghỉ ngơi" thay vì đốt cháy calo. Tuy nhiên, PGS Dũng lưu ý không dùng các loại thuốc này cho bệnh nhân ho do viêm phế quản, viêm phổi hoặc trong cơn hen phế quản cấp bởi có thể làm quánh niêm mạc dịch, dễ dẫn đến suy thở hoặc tác dụng phụ như khô miệng, buồn ngủ, ăn kém. Hơn nữa, tỏi có các đặc tính chống ô-xy hóa và kháng khuẩn, nên nó rất tốt cho việc hỗ trợ hệ thống miễn nhiễm của thân thể. Cho quờ vào bát hấp cách thủy, chia làm 3 lần uống trong ngày. Khi không có việc thật cần thiết thì không nên đi ra ngoài trời lúc sáng sớm hoặc đêm khuya vì lúc đó trời lạnh hơn.

Qua thăm khám và dựa trên kết quả xét nghiệm, các bác sĩ chẩn đoán bé bị viêm phế quản cấp trên nền bệnh thiếu máu và theo dõi ho gà. NướcKhi viêm phế quản, bạn nên giữ cho thân thể đủ nước và làm loãng đờm bằng cách uống nhiều nước và chất lỏng trong. Bệnh thuộc hạ miệng: Tháng 8 bệnh thuộc hạ miệng vào mùa. Mẹ: Quách Ngọc HiềnBé: Huỳnh Ngọc NgânNgày sinh: 29/7/2014Địa chỉ: 68B/3 Đường 3 Tháng 2, Phường Hưng Lợi, Q.Cải thiện các vấn đề hô hấp: Lá xoài rất tốt cho những người bị cảm lạnh, viêm phế quản và suyễn. Đơn thuốc của bác sỹ Hà kê cho cụ T.

Mật ong phòng trị viêm phế quản mạn tính

Ô nhiễm không khí gây ảnh hưởng kinh niên đến sức khỏe con người như: Viêm phổi, chữa viêm phế quản mãn tính; bệnh phổi tắc nghẽn mãn tỉnh; bệnh hen suyễn, tim mạch; viêm da, kích ứng da; bao tay thần kinh. Thuốc dùng cho trẻ con hoặc người già bị ho do hen phế quản, viêm phế quản, nhiễm khuẩn đường hô hấp trên cấp tính, người bị khí phế thũng. Tuy nhiên, với những người bị viêm phổi thì thường ho thành cơn và ho có đờm. Nếu không, bài học trả giá về ô nhiễm sẽ đến nhanh hơn cả mức dự trù của những nhà quản lý. Thứ hai, trong đường mũi của trẻ luôn có nhiệt độ ấm nếu nhỏ nước muối lạnh đột ngột, trẻ bị tiêu cực không biết cũng sẽ dẫn đến co thắt khí quản. Đáng báo động nhất là ô nhiễm bụi mịn PM2.

Sau khi gắp dị vật trong đường thở, bé Anh Bình dần hồi phục sức khỏe và đang được theo dõi tích cực". Hầu hết khẩu trang lọc bụi được bày bán ở lề đường đều không bảo đảm cả về độ kín và tấm lọc cũng không lọc được bụi, thậm chí họ còn tận dụng vải thừa lưu trữ lâu trong kho để may khẩu trang. Cách làm cụ thể như sau:- Bài thuốc trị viêm phế quản cấp tính:+ Chuẩn bị:12g thanh uyển 12g hạnh nhân 8g cát cánh 4g cam thảo 12g tiền hổ+ Cách làm:Cho bít tất những thảo dược này vào trong siêu sắc thuốc. Nếu quạt gió của điều hòa thổi thẳng vào mặt, vào đầu, bé có cơ địa yếu sẽ rất dễ mắc những bệnh về đường hô hấp như dị ứng đường hô hấp, viêm mũi, viêm phế quản, viêm phổi, đau họng. Xoa bóp bấm huyệt là một phương pháp đơn giản của Đông y giúp giảm bớt những triệu chứng của viêm họng mạn và phòng ngừa những đợt cấp hoặc biến chứng của viêm họng. Sau 2 - 3 ngày nhiễm bệnh thường bị sốt cao, kéo dài khoảng 4 - 5 ngày.

Chi tiết

Cách chữa viêm phế quản mạn tính

I. Chữa bệnh dạ dày, viêm phế quản bằng cây tầm xoọng

Hầu hết khi vào khám các cháu đều đã chuyển nặng dẫn đến viêm phế quản, viêm phổi. Viêm họng cấp có thể kéo dài từ 7 - 10 ngày, nếu không được điều trị kịp thời dễ gây ra nhiều biến chứng đối với sức khỏe của trẻ như: Viêm amidan, viêm tai, viêm xoang, viêm phế quản, thậm chí viêm phổi. Cho bé bú bình không hoặc khi cho bú bình đầu vú không đầy sữa dẫn tới bé nuốt vào quá nhiều không khí. Bệnh xảy ra hàng năm, thường vào mùa đông xuân.

Người mắc bệnh gút, cần chuẩn bị allopurinol là quan yếu nhất, bên cạnh đó cũng cần mua thêm vài liều colchicin, indomethacin để dùng khi lên cơn gút cấp. Các đổi thay này làm tăng tiết nhày và giảm hiệu quả thanh lọc của thảm nhày-lông chuyển. Theo các hộ dân đề đạt thì bụi "lạ" tiến công Hầu hết các block, đặc biệt là các căn hộ tầng cao và tầng trung. Trong số các trường hợp ung thư phổi nhập viện, 62,5% không còn khả năng phẫu thuật. quờ quạng những người công nhân và viên chức dầu lửa ấy đều khiến tôi mê say; họ tới những mỏ dầu đầy bí hiểm vào mỗi buổi sáng sớm và trở về nhà khi quạ gác núi. Đặc điểm của phế nang là có vô số mao mạch nhỏ lí tí tạo thành một màng lưới dày đặc làm nhiệm vụ thảo luận khí.

II. Thảo dược chữa viêm họng và viêm phế quản

Những cặp vợ chồng thương nhau thường có tuổi thọ lâu hơn. Mới đây, ca sĩ Noo Phước Thịnh bị bắt gặp một mình đi mua hoa tại một cửa hàng hoa khô ở TPHCM. song song nó cũng tốt cho đường hô hấp nên rất hợp cho người muốn cai thuốc lá. Nếu là dầu có nhiệt độ làng nhàng: nhiệt độ của dầu từ khoảng 140 độ C đến 180 độ C. Trước đó 3 ngày, bệnh nhi xuất hiện sốt cao 40 độ C. Mang chuyện này đi hỏi các chuyên gia dinh dưỡng, phóng viên đã minh bạch phần nào nguyên nhân khiến những trường hợp bác mẹ to khỏe, còn con lại thấp còi, ốm yếu như vậy.

Đây là bệnh nhiễm khuẩn cấp tính đường hô hấp, thường diễn biến nặng, dễ tử vong do bị bội nhiễm, gây biến chứng viêm phổi, viêm phế quản - phổi, nhất là ở trẻ dưới 5 tuổi và trẻ suy dinh dưỡng. Ngoài việc làm thức ăn, củ cải còn là vị thuốc quý chữa ho, viêm họng, viêm phế quản. Ho có thể do nhiều duyên cớ như viêm phổi, viêm phế quản, giãn phế quản, lao, ung thư phổi… Mọi bệnh nhân ho trên 3 tuần không phải do viêm phổi, viêm phế quản, giãn phế quản, ung thư phổi mà đã dùng thuốc kháng sinh không giảm ho phải nghĩ đến do lao phổi. TS Trần Minh Điển- Phó Giám đốc Bệnh viện Nhi trung ương cho biết, nắng nóng gay gắt khiến lượng bệnh nhi đến khám tại bệnh viện trong mấy ngày gần đây tăng từ 10-15% so với bình thường.Cháu hiện đang mang thai tuần thứ 17. ngoại giả còn dùng tác dụng điều kinh giảm đau, nhuận tràng thông tiện.

III. Hết viêm phế quản cấp tính sau 3 ngày nhờ bài thuốc này

Dân trí Viêm phế quản là bệnh thường gặp ở trẻ con, bất kể thời tiết thế nào. Thuốc được chỉ định dùng trong các trường hợp: Nhiễm khuẫn đường hô hấp trên: Viêm xoang, viêm tai giữa,viêm amidal, viêm hầu họng; Nhiễm trùng đường hô hấp dưới: Viêm phế quản, viêm phổi cấp tính và tuổi cấp tính của viêm phổi mãn, viêm phổi mắc phải cộng đồng; Viêm đường tiết niệu; Lậu cầu không biến chứng; Nhiễm trùng da và cấu trúc da. Có thể nói tất tật thực phẩm đều có thể gây dị ứng, đặc biệt là thực phẩm giàu đạm (90% căn nguyên). Theo bà tại sao bệnh trầm cảm lại được cả thế giới quan hoài đến như vậy?TS Tạ Thị Minh Tâm: Cuộc sống có nhiều sức ép khiến bệnh trầm cảm ngày một trở nên phổ thông và dự đoán đến năm 2020 trầm cảm sẽ là căn nguyên đứng thứ hai chỉ sau các bệnh về tim mạch. TS Trần Đắc Phu, Cục trưởng Cục Y tế ngừa - Bộ Y tế, trong chương trình tiêm chủng mở rộng quốc gia, vắc xin tổng hợp 5 trong 1 Quinvaxem (phòng bệnh bạch hầu, uốn ván, ho gà, viêm gan B và viêm phổi, viêm màng não do vi khuẩn Hib) có tác dụng phòng bệnh ho gà. Các viêm nhiễm đường hô hấp trên, nhất là VA và amidan bị nhiễm khuẩn cũng là những gai kích thích gây cơn hen ở trẻ em.

Đặc biệt, từ cuối năm 2014 kéo dài cho tới đầu năm 2016 vừa qua, do vaccine ứng trong tiêm dịch vụ như vaccine 6 trong 1 (Hexa-infarix) hoặc 5 trong 1 (Pentaxim) khan hiếm, một số người dân ở thị thành có tình trạng chờ đợi vaccine dịch vụ mà không đưa trẻ đi tiêm chủng đầy đủ, đúng lịch, dẫn tới số ca mắc ho gà tăng trở lại. viem phe quan Cháo bạch quả liên nhục: bạch quả 6g, liên nhục 15g, gạo tẻ 50g, gà giò 1 con (làm sạch bỏ ruột). Chữa viêm phế quản mãn tính ở người giàDùng hạt cải củ 12g, 12g hạt tử tô, cho vào ấm sắc uống trong ngày. Trên trang weibo Ariana Grande Online tại Trung Quốc, khi hay tin nữ ca sĩ hủy tour tại Việt Nam, nguồn tin bình luận cũng cho hay, ngôi sao ca nhạc đang mắc bệnh viêm phế quản và tình trạng này đã kéo dài được 10 ngày. Gà là đối tượng được đặt biệt chú ý làm vật thử nghiệm trong lĩnh vực này vì gà đi hai chân (bipedal animal) có phần nào giống người, nuôi dưỡng dễ dàng và ít tốn kém, vòng đời tương đối ngắn (khác với khỉ, nuôi dưỡng khó khăn, tốn kém và vòng đời tương đối dài). Hai mẹ con Thủy cũng được xét nghiệm và cho kết quả dương tính với HIV.

Chi tiết

Ông trùm ‘Người phán xử’ thoát viêm đại tràng nhờ…người Nhật

Sau bao nhiêu năm chạy chữa, may mắn gặp được giải pháp của người Nhật, nghệ sĩ nhân dân Hoàng Dũng đã thoát viêm đại tràng.

Bụng dạ êm nhờ men vi sinh Bifina Nhật Bản

Nghệ sĩ nhân dân Hoàng Dũng nổi tiếng với nhiều vai diễn, nhưng cũng do tính chất nghề nghiệp hay phải di chuyển, ăn uống thất thường nên ông bị đau dạ dày và viêm đại tràng. Ông cho biết: "Một phần do thói quen xấu thức khuya, hút thuốc, ăn uống thất thường, nên năm ngoái tôi bị chảy máu dạ dày. Rồi gần đây tôi cảm thấy đại tràng có vấn đề.

Tôi thường xuyên bị đau đụng, đi ngoài, nhất là công việc thường xuyên phải đi xa, ăn uống không đảm bảo nên bệnh ngày càng trầm trọng hơn. Nhưng thật may mắn vì trong một lần vô tình đọc được bài báo nói về sản phẩm men vi sinh Bifina Nhật Bản dành cho người viêm đại tràng do bác sỹ Phạm Thị Thu Hồ - Nguyên Trưởng khoa tiêu hoá bệnh viện Bạch Mai chia sẻ. Nên tôi mua về uống luôn, sau một tuần bụng dạ êm luôn".

Theo bác sĩ Phạm Thị Thu Hồ chia sẻ mặc dù dùng nhiều loại thuốc nhưng bệnh không dứt điểm được là do các loại thuốc điều trị, đặc biệt là các loại thuốc kháng sinh khi vào đường ruột sẽ tiêu diệt vi khuẩn gây hại chữa lành các vết loét trong lòng đại tràng. Nhưng cũng tiêu diệt luôn cả lợi khuẩn nên gây mất cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột dẫn đến rối loạn tiêu hóa triền miên.

Đặc biệt, trong lòng đại tràng có 1 lớp nhung mao dày đặc, lợi khuẩn cư trú trên hệ nhung mao này và tiết dịch nhầy trám lên toàn bộ niêm mạc đại tràng tạo thành một lớp "lá chắn kép" đắc lực bảo vệ đại tràng. Khi số lượng lợi khuẩn giảm do dùng các loại thuốc điều trị thì lớp lá chắn kép này cũng bị mất đi, những vết loét mới được chữa lành lên da non không có gì che chắn bảo vệ, chỉ cần ăn uống không cẩn thận sẽ gây viêm loét trở lại.

Ám ảnh viêm phế quản, có triệu chứng này cần đi khám ngay
Mẹo nhỏ cho bạn chữa viêm phế quản mãn tính

Nhưng khi điều trị người bệnh chỉ chú trọng điều trị triệu chứng hoặc các loại thuốc người bệnh dùng đa số là làm lành các vết loét và có tác dụng làm dịu, giảm các triệu chứng mà không có thành phần lợi khuẩn nên các triệu chứng cứ tái đi tái lại.

Bổ sung đúng loại lợi khuẩn Bifido

Cũng theo BS. Phạm Thị Thu Hồ, cần bổ sung ngay lợi khuẩn để tái tạo lớp lá chắn kép bảo vệ niêm mạc đại tràng và cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột giúp chấm dứt tình trạng tái đi tái lại. Nhưng lưu ý là bổ sung đúng loại lợi khuẩn Bifidobacterium (gọi tắt là Bifido), vì đây là lợi khuẩn chính của đường ruột (chiếm 99%) và cứ trú chủ yếu ở đại tràng mới có tác dụng. Nhưng lợi khuẩn Bifido lại rất nhạy cảm với axit dạ dày nên khi chọn các loại men vi sinh bổ sung lợi khuẩn cần lưu ý chọn loại sử dụng công nghệ cao. Tin vui cho người viêm đại tràng là đã có sản phẩm men vi sinh Bifian Nhật Bản dành cho người viêm đại tràng có thành phần chính là lợi khuẩn Bifido.

Men vi sinh Bifina sử dụng công nghệ bảo vệ SMC (Seamless Micro capsule) bao bọc bảo vệ lợi khuẩn trong viên nang có màng bọc kép, không vết nối, kháng axit giúp đưa hơn 90% lợi khuẩn Bifido sống vào tận đại tràng giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột, phục hồi lá chắn kép bảo vệ niêm mạc đại tràng sẽ chấm dứt tình trạng tái đi tái lại, tiêu hóa ổn định, ăn uống thoải mái không phải kiêng khem.

Ông trùm "Người phán xử" chia sẻ thêm: "Tôi kiên trì bổ sung lợi khuẩn từ men vi sinh Bifina và kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh nên chấm dứt các triệu chứng tái đi tái lại và không phải lo các biến chứng nguy hiểm, bụng dạ yên ổn. Biết được sản phẩm tốt cho nên tôi phải thông báo ngay với mọi người. Một chi tiết thú vị nữa với anh em là hôm nào có việc phải uống rượu bia thì chỉ cần 2 gói trước khi uống thì vô tư, tiếp hết".

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe - Men vi sinh Bifina Nhật Bản hỗ trợ điều rối loạn tiêu hóa lâu năm, tăng cường chức năng tiêu hóa. Thành phần: 2,5 tỷ lợi khuẩn Bifidobacterium (Bifido), 1 tỷ lợi khuẩn Lactobacillus và chất xơ hòa tan Oligosaccharide.   Sản phẩm của Công ty Morishita Jintan Nhật Bản, phân phối độc quyền bởi Công ty TNHH Ecopath Việt Nam. ĐC: Tầng 4, số 35A, ngõ 45, Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội ĐT: 024 73 04 69 69 - 0936 404 366 Website: http://bifina.vn/ SĐK: 9726/2016/ATTP-XNCB - SĐK: 01230/2016/XNQC-ATTP. Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Sản phẩm hiện có bán tại tất cả các hiệu thuốc lớn trên toàn quốc Nguyễn Vinh

Chi tiết

Điều trị rối loạn tiêu hóa của trẻ em với chuẩn mới-Rome IV

Tiêu chuẩn mới về dinh dưỡng protein ảnh hưởng đến tiêu hóa; chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng đến điều trị táo bón; khái niệm mới về khoa học và thiên nhiên trong cải thiện tình trạng tiêu hóa, dinh dưỡng vừa được các chuyên gia tiêu hóa cập nhật.

Chia sẻ cho bạn bài thuốc chữa viêm phế quản mãn tính

Hội Nhi khoa Việt Nam tổ chức Hội nghị khoa học với chuyên đề "ROME IV - Tiêu chuẩn mới trong chẩn đoán và điều trị các rối loạn tiêu hóa của trẻ em" với sự đồng hành của nhãn hàng Friso (thuộc công ty FrieslandCampina Việt Nam).

 

Hội nghị được tổ chức vào ngày 12/08/2017 tại Hà Nội và 13/08/2017 tại TP.HCM. Hội nghị lần này là sự tiếp nối các tiêu chuẩn của ROME IV đã được ứng dụng tại Việt Nam năm 2016 và tiếp tục cập nhật các tiêu chuẩn mới trong chẩn đoán các rối loạn chức năng tiêu hóa ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, thay cho các tiêu chuẩn thực thể lâm sàng được dựa theo kinh nghiệm trước đó.

Đồng thời, hội nghị cũng giới thiệu công nghệ LockNutri¬TM của nhãn hàng Friso trong việc bảo vệ tối ưu cấu trúc đạm gần với trạng thái tự nhiên để giúp trẻ dễ tiêu hóa hơn, nhờ đó, trẻ sẽ khỏe mạnh từ bên trong để thỏa sức khám phá và học hỏi thế giới thiên nhiên bên ngoài.

 

Tiếp nối thành công của tiêu chuẩn chẩn đoán đầu tiên ROME I (1989), ROME II (1999), ROME III (2006) và ROME IV (2016), ROME IV năm nay có những thay đổi chính bao gồm: các tiêu chuẩn đã được điều chỉnh, bổ sung các phần về ảnh hưởng của dinh dưỡng protein đến tiêu hóa; ảnh hưởng của chế độ dinh dưỡng trong việc điều trị táo bón ở trẻ; khái niệm mới về khoa học và thiên nhiên trong việc cải thiện tình trạng tiêu hóa, dinh dưỡng trẻ nhỏ.

GS.TS. Nguyễn Gia Khánh - Chủ tịch Hội Nhi khoa Việt Nam nhận định, rối loạn tiêu hóa chức năng dạ dày ruột ở trẻ em không gây ảnh hưởng trầm trọng tới sự phát triển, hoạt động cơ thể và không gây biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên, rối loạn tiêu hóa chức năng dạ dày ruột lại ảnh hưởng nhiều tới quá trình chăm sóc, nuôi dưỡng trẻ. Cha mẹ mất nhiều thời gian, kinh tế hơn để thăm khám, xét nghiệm, điều trị bệnh cho trẻ; đồng thời ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống và quá trình học tập của trẻ.

Việc cập nhật thường xuyên các kiến thức mới về chẩn đoán và điều trị các vấn đề tiêu hóa dinh dưỡng cho trẻ góp phần tìm ra nguyên nhân gây rối loạn chức năng tiêu hóa, từ đó có cách xử lý, điều trị, cải thiện tình trạng dinh dưỡng, tiêu hóa cho trẻ em.

Rối loạn chức năng tiêu hóa ở trẻ em được xem như một tập hợp các triệu chứng dạ dày ruột kéo dài hoặc mạn tính tùy theo lứa tuổi trẻ, theo đó hội nghị cũng thảo luận một số nguyên nhân gây rối loạn chức năng tiêu hóa ở trẻ em. Một trong những nguyên nhân đó chính là thực trạng biến đổi cấu trúc đạm sữa do nhiệt độ cao trong quá trình xử lý, trở thành đạm biến tính gây khó tiêu hóa, táo bón, đầy bụng.

Cũng tại hội nghị, nhãn hàng Friso công bố quy trình LockNutriTM được ứng dụng trong tất cả dòng sản phẩm Friso. Quy trình này xử lý nhiệt vừa đủ để bảo vệ đạm sữa tự nhiên, giúp trẻ dễ tiêu hóa và hấp thu dễ dàng. Trẻ trên 2 tuổi sẽ cần nhiều chất đạm để phát triển các bộ phận cơ, da, tóc, hệ thần kinh, hệ miễn dịch… Tiêu thụ các dưỡng chất khó tiêu hóa, đặc biệt là chất đạm, có nguy cơ gây các rối loạn đường ruột và ảnh hưởng đến khả năng hấp thu dưỡng chất của trẻ.

Quy trình LockNutriTM sẽ giúp bảo vệ tối ưu cấu trúc đạm gần với trạng thái tự nhiên để giúp trẻ dễ tiêu hóa hơn, giúp cho quá trình chăm sóc và nuôi dưỡng con trẻ nhẹ nhàng hơn đối với các bậc phụ huynh và cho trẻ một nền tảng sức khỏe hoàn thiện bắt kịp đà tăng trưởng.

Bé trai ám ảnh  vì ảnh hưởng viêm phế quản

Chi tiết

Cách nhận biết và ngăn chặn loài muỗi truyền bệnh sốt xuất huyết

Muỗi vằn Aedes là trung gian truyền bệnh sốt xuất huyết thường đốt người vào ban ngày, nhất là vào buổi sáng từ 8- 10 giờ. Nhận biết được đặc điểm của loài muỗi này và tránh bị đốt là cách phòng bệnh sốt xuất huyết tốt nhất.

Bé trai ám ảnh  vì ảnh hưởng viêm phế quản
 

Theo tài liệu của Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế, đặc điểm nhận dạng muỗi Aedes aegypti là có màu đen; chân, thân, bụng có khoang đen trắng rõ rệt nên thường gọi là muỗi vằn.

Đặc biệt, vùng ngực có các vảy trắng xếp thành hàng, trên lưng có hình chiếc đàn hai dây màu trắng. Đây là loại muỗi có khả năng mang vi rút sốt xuất huyết Dengue và truyền từ người này sang người khác thông qua việc đốt và hút máu người.

Muỗi Aedes hay còn gọi là muỗi vằn truyền bệnh sốt xuất huyết.

Muỗi vằn thường sống trong nhà, gần người, trú đậu nơi có ánh sáng yếu, thường là các góc hoặc xó tối trong nhà, trên quần áo, chăn màn, dây phơi và các đồ dùng trong nhà.

Muỗi vằn cái thường đốt người vào ban ngày, mạnh nhất là vào sáng sớm và chiều tối. Đặc biêt, chúng bay rất nhanh, nếu tìm thấy mồi là lao vào đốt và hút máu ngay; đồng thời bám theo mồi rất dai và chỉ bay đi khi đã hút no máu.

Hoạt động tìm mồi hút máu của loài muỗi này phụ thuộc vào nhiệt độ môi trường, nếu nhiệt độ môi trường dưới 23C thì muỗi hầu như không có khả năng hoạt động hút máu. Vì thế muỗi vằn thường phát triển mạnh nhất vào mùa mưa, thời tiết nóng ẩm, khi nhiệt độ trung bình hàng tháng vượt trên 20º C.

Chu kỳ phát triển của muỗi vằn Aedes từ lúc đẻ trứng đến phát triển thành bọ gậy trung bình là 7 ngày; thời gian phát triển từ bọ gậy thành muỗi trưởng thành chỉ mất khoảng 2 đến 3 ngày. Muỗi cái chuyên đi hút máu người có thể sống từ 20- 40 ngày

Muỗi vằn Aedes thường đẻ trứng, sinh sản ở các ao, vũng nước hoặc các dụng cụ chứa nước sạch ở trong và xung quanh nhà như bể nước, chum, vại, lu, khạp, giếng nước, hốc cây... các đồ vật hoặc đồ phế thải có chứa nước như lọ hoa, bát nước kê chạn, lốp xe, vỏ dừa...

Chu kỳ phát triển của muỗi vằn Aedes.

Có thể phòng chống sự sinh sôi nảy nở của loài muỗi vằn bằng cách không để cho muỗi đẻ trứng và phát triển thành bọ gậy. Cụ thể, che đậy kín các dụng cụ chứa nước, với các dụng cụ chứa nước sạch có thể thả cá ăn bọ gậy, thay nước thường xuyên khoảng 7 - 10 ngày một lần; phát quanh bụi rậm, dọn dẹp vệ sinh môi trường sạch sẽ không để muỗi có chỗ trú đậu.

Khi muỗi hoạt động mạnh với mật độ cao hay khi đang xảy ra dịch bệnh sốt xuất huyết thì phải sử dụng hóa chất diệt muỗi như malathion, permethrin..., phun ULV (ultra - low volume) dưới dạng sương mù để tiêu diệt muỗi trưởng thành.

Hỏi về cách chữa viêm phế quản mãn tính

Chi tiết

Những lưu ý 15 dấu hiệu cảnh báo ung thư

Khi phát hiện mắc bệnh ung thư, đa phần đã ở giai đoạn muộn. Khi phát hiện muộn sẽ khiến việc điều trị trở nên khó khăn.

Bé trai ám ảnh  vì ảnh hưởng viêm phế quản

Khi phát hiện mắc bệnh ung thư, đa phần đã ở giai đoạn muộn. Khi phát hiện muộn sẽ khiến việc điều trị trở nên khó khăn. Có những dấu hiệu cảnh báo của cơ thể mà bạn cần biết để có thể đi khám bệnh sớm nhằm phát hiện bệnh ung thư ở giai đoạn đầu.

1. Sự thay đổi bất thường trên da

Nếu bạn thấy xuất hiện trên da những đốm mọc bất thường về hình dáng, kích thước, màu sắc... nhìn không giống như những đốm khác trên cơ thể, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để làm sinh thiết da, tầm soát ung thư da.

2. Ho dai dẳng, kéo dài

Rất hiếm khi ho dai dẳng, kéo dài lại là dấu hiệu cảnh báo ung thư, thường các dấu hiệu này là do chảy dịch sau mũi, hen suyễn, trào ngược thực quản, nhiễm trùng... nhưng nếu sau khi được điều trị mà bệnh không thuyên giảm hoặc ho ra máu, nhất là khi bạn không phải là người hút thuốc lá thì nên đến gặp bác sĩ, có thể bạn sẽ được cấy đờm hoặc làm các xét nghiệm, chụp chiếu… cận lâm sàng để rà soát ung thư phổi.

3. Biến đổi bất thường ở vùng vú

Những bất thường ở vùng vú như: đau, chảy dịch, chảy máu ở núm vú, có vệt đỏ hoặc dày lên... đó là những cảnh báo quan trọng, dù không phải tất cả các trường hợp đều là ung thư vú, bạn cũng nên đến bác sĩ để chụp nhũ ảnh, MRI hoặc làm sinh thiết để được loại trừ hoặc chẩn đoán bệnh ung thư vú sớm.

4. Đầy hơi, trướng bụng

Khi bạn bị stress, rối loạn tiêu hóa do chế độ ăn uống, bạn có thể bị căng trướng bụng, đầy hơi... nhưng nếu triệu chứng này nếu không thuyên giảm kèm theo bạn bị mệt mỏi, đầy hơi, đau lưng thì nên kiểm tra ngay. Phụ nữ thường xuyên bị đầy hơi, trướng bụng cũng là dấu hiệu cần phải nghĩ đến là ung thư buồng trứng... cần đến bác sĩ để được khám nghiệm tìm nguyên nhân.

Nổ bất thường trên da.

5. Đi tiểu bất thường

Đàn ông có tuổi thường hay gặp vấn đề đường tiết niệu như đi tiểu lắt nhắt, nhiều lần... thường là dấu hiệu của phì đại tiền liệt tuyến, nhưng cũng có thể là ung thư, bạn cần đến bác sĩ để làm PSA test (xét nghiệm kháng nguyên đặc hiệu với tiền liệt tuyến) để được phát hiện bệnh sớm.

6. Nổi hạch to trên cơ thể

Hãy nói cho bác sĩ của bạn biết nếu bạn nhìn thấy những hạt nhỏ cứng, hình hạt đậu... sưng, nổi to lên ở cổ, nách, háng hoặc nơi nào đó trên cơ thể - cũng có thể là bạn bị nhiễm trùng do cảm lạnh, viêm họng do streptococcus - nhưng cũng có thể là bạn bị bệnh bạch cầu, ung thư máu. Do đó, cần phải tầm soát sớm.

7. Đại, tiểu tiện ra máu

Đi tiểu ra máu cũng có thể là do bị trĩ nhưng cũng là dấu hiệu của ung thư ruột kết. Đi tiểu ra máu có thể là do nhiễm khuẩn đường tiết niệu nhưng cũng phải nghĩ đến thận, ung thư bàng quang. Do vậy, bạn nên đến bác sĩ chuyên khoa để kiểm tra một cách kỹ càng.

8. Tinh hoàn bất thường

Đến bác sĩ ngay nếu bạn thấy tinh hoàn có khối u hoặc sưng lên. Thông thường thì ung thư tinh hoàn có những khối u nhô lên không đau, cảm giác nặng ở bụng dưới hoặc ở bìu. Bác sĩ sẽ khám nghiệm, cho chụp cắt lớp để tìm nguyên nhân.

9. Nuốt khó

Cảm cúm thông thường, trào ngược dạ dày thực quản do tăng tiết dịch vị hoặc khi bạn sử dụng một số thuốc… sẽ làm bạn khó nuốt, vướng vùng hầu họng... Nhưng nếu triệu chứng trên không biến chuyển tốt khi bạn đã điều trị bằng các thuốc antacid thì nên đến bác sĩ để được tư vấn. Nuốt khó cũng là dấu hiệu cảnh báo ung thư vòm họng, ung thư thực quản…

10. Xuất huyết âm đạo bất thường

Ra máu bất thường ở âm đạo mà không phải ở chu kỳ kinh nguyệt, ra máu sau quan hệ tình dục hoặc dịch âm đạo có máu... có thể nghĩ đến u xơ tử cung, do tác dụng ngoại ý của một số thuốc ngừa thai... nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo ung thư tử cung, âm đạo. Nếu bạn đã mãn kinh nhưng vẫn xuất huyết bất thường thì đây chính là dấu hiệu bạn cần phải đến bệnh viện khám ngay.

11. Mảng trắng, đỏ ở miệng

Hầu hết các thay đổi ở vùng miệng, hơi thở hôi, viêm loét miệng... không nghiêm trọng, nhưng nếu xuất hiện những mảng trắng, đỏ, đau mà không thể lành được sau 2 tuần, nhất là khi bạn có hút thuốc thì nên đến gặp bác sĩ ngay vì đó chính là dấu hiệu của ung thư họng. Bạn cũng cần lưu ý thêm nếu thấy khối u nổi lên trong má, hàm cử động khó khăn, đau.

12. Sụt cân trên 5kg/tháng không rõ nguyên nhân

Đương nhiên là bạn sẽ giảm cân khi ăn kiêng, luyện tập thể dục thể thao hoặc bị một bệnh lý nào đó như: stress, bướu cổ... nhưng sẽ là bất thường nếu bạn bị sụt khoảng 5kg/tháng mà không biết vì nguyên nhân gì. Đây cũng có thể là dấu hiệu tiên khởi của ung thư tụy, ung thư dạ dày, thực quản hoặc ung thư phổi.

13. Sốt không đáp ứng với điều trị thông thường

Sốt là phản ứng của cơ thể để chống lại một nhiễm khuẩn nào đó, cũng có thể là do tác dụng ngoại ý của một loại thuốc nào đó mà bệnh nhân đang dùng... Không phải quá lo lắng, nhưng nếu sốt không thuyên giảm, không đáp ứng với các điều trị thông thường, không rõ nguyên nhân... thì ung thư máu là điều cũng phải nghĩ đến.

14. Nóng rát vùng thượng vị, khó tiêu

Hầu như ai cũng có lúc gặp phải chứng khó tiêu, nóng rát vùng thượng vị do chế độ ăn uống, do stress... nhưng khi bạn đã thay đổi lối sống mà các biểu hiện trên vẫn không cải thiện, bạn nên đến bác sĩ để được thăm khám tìm nguyên nhân. Đó cũng có thể là dấu hiệu của ung thư dạ dày.

15. Mệt mỏi, suy nhược kéo dài

Trong cuộc sống có nhiều điều khiến bạn mệt mỏi, hầu như không có gì là nghiêm trọng lắm, nhưng nếu bạn thường xuyên mệt mỏi, suy nhược, nghỉ ngơi, ăn uống hợp lý... cũng không làm bạn hồi phục thì nên đến gặp bác sĩ để được chăm sóc và điều trị. Mệt mỏi, suy nhược kéo dài là một trong những dấu hiệu cảnh báo của bệnh bạch cầu, ung thư kết tràng, ung thư dạ dày... Chúng gây mất máu và làm cho bạn rất mệt mỏi.

Bài thuốc dân gian chữa viêm phế quản mãn tính

Chi tiết

Các chuyên gia sức khỏe khuyên Người bị ung thư tụy nên từ bỏ những món ăn này

Bệnh nhân ung thư tụy cần có một chế độ ăn uống hợp lý, tránh những thực phẩm gây hại đến sức khỏe. Vậy bệnh nhân ung thư tụy không nên ăn gì?

Những dấu hiệu căn bệnh khó chịu: viêm phế quản
Chia sẻ cho bạn bài thuốc chữa viêm phế quản mãn tính

Thực phẩm nhiều chất béo và có mùi

Những thực phẩm nhiều chất béo và protein có thể làm bệnh nhân ung thư tụy cảm thấy khó chịu với những triệu chứng như đầy hơi, khó tiêu, khó hấp thụ dinh dưỡng do tuyến tụy suy yếu, khó chuyển hóa các axit béo thành năng lượng nuôi sống cơ thể. 

Vì vậy, bệnh nhân ung thư tụy nên hạn chế những loại thịt mỡ, thịt bò, khoai tây chiên, thịt xông khói, gà rán hoặc các thực phẩm khó tiêu khác để giúp bệnh nhân tiêu hóa dễ dàng hơn. Bệnh nhân có thể sử dụng những loại chất béo từ thực vật như dầu đậu nành, dầu hướng dương, dầu hạt cải... để thay thế cho chất béo có nguồn gốc từ động vật.

Chức năng của tuyến tụy trong cơ thể là sản xuất ra các loại enzyme để hỗ trợ cho quá trình tiêu hóa thức ăn. Chính vì vậy mà chức năng của tuyến tụy bị suy giảm do bệnh ung thư thì các enzyme tiêu hóa sẽ không được tiết ra đầy đủ đế đáp ứng nhu cầu mà cơ thể cần, nhất là đối với loại thức ăn khó tiêu.

Bệnh nhân ung thư tụy cũng có thể gặp triệu chứng buồn nôn nên họ cần hạn chế sử dụng những thực phẩm nặng mùi vì nó có thể làm triệu chứng buồn nôn trở nên nghiêm trọng hơn. Bệnh nhân nên ăn thực phẩm nguội để dễ ăn hơn và giảm cảm giác buồn nôn. Những thực phẩm nặng mùi mà bệnh nhân ung thư tuyến tụy cần tránh xa bao gồm hành lá, hành tây, cá tanh.
Thực phẩm thô, nhiều chất xơ và chế phẩm từ sữa

Với những bệnh nhân ung thư tụy thường bị khó nuốt thì nên tránh những thực phẩm thô ráp như bánh mì nướng khô, ngũ cốc thô hoặc những món cứng hay cắt thái quá to vì chúng gây khó khăn trong việc cắt thái thức ăn.

Những thực phẩm nhiều chất xơ và các chế phẩm từ sữa có thể kích thích hệ tiêu hóa, làm trầm trọng thêm tình trạng tiêu chảy ở bệnh nhân ung thư tụy khi áp dụng các phương pháp điều trị. Triệu chứng tiêu chảy có thể rất nghiêm trọng, thậm chí đe dọa đến tính mạng bệnh nhân nên họ cần tránh xa những thực phẩm lỏng hoặc các chế phẩm từ sữa như pho mát, sữa chua, cà phê, rượu, nước ép trái cây hoặc những thực phẩm giàu chất xơ.

Các loại hạt và trái cây khô

Khi điều trị ung thư tụy, bệnh nhân cũng có thể phải đối mặt với triệu chứng sưng ruột non hoặc viêm ruột do phóng xạ gây ra kèm những phản ứng khó chịu như tiêu chảy, buồn nôn, mất cảm giác ngon miệng hay sụt cân nhanh chóng... Để tránh khỏi tình trạng này, bạn nên tránh những thực phẩm như ngũ cốc nguyên cám, bánh mì, dừa, trái cây sấy khô, mứt trái cây, bỏng ngô, rau sống, các loại hạt hoặc những thực phẩm hay đồ uống có chứa caffeine.

Ngoài những thực phẩm không tốt cho bệnh nhân ung thư tụy trên, bạn cần tìm hiểu những loại thực phẩm "bạn tốt" của bệnh nhân ung thư tụy nữa nhé.

Chi tiết

Trẻ bị rối loạn hành vi khi dùng điện thoại, xem ti vi quá nhiều

Khi thấy trẻ có biểu hiện giật mắt, giật miệng liên tục, nhiều bậc cha mẹ, cô giáo thường mắng trẻ nhưng không ngờ chính việc đó làm trẻ căng thẳng, khiến chứng bệnh nặng hơn.

Bé trai ám ảnh  vì ảnh hưởng viêm phế quản

Thời gian gần đây, khoa Nhiễm - Thần kinh bệnh viện Nhi đồng 1 TP.HCM liên tục tiếp nhận nhiều ca liên quan tới hội chứng Tic.

Trong số này có bé gái 10 tuổi, bị cận thị bẩm sinh. Theo bố mẹ bệnh nhi, 3 tháng nay, bé gái thường xuyên bị máy giật ở mắt, làm nhiều cách nhưng không hết giật nên đưa đi khám mắt.

Bác sĩ khoa mắt kiểm tra nhưng không phát hiện bất thường gì. Nhận định bé bị hội chứng Tic, đã chuyển qua khoa Nhiễm - thần kinh chữa trị.

Cách đây không lâu, bé trai ở Kiên Giang cũng được xác định mắc hội chứng Tic. Người nhà cho rằng là do bé dùng smartphone quá nhiều khiến nhiều phụ huynh lo lắng.

Bác sĩ thăm khám cho bệnh nhi

BS Nguyễn Quang Vinh, Khoa Nhiễm - Thần kinh BV Nhi đồng cho hay, trung bình mỗi ngày khoa tiếp nhận 5 - 7 trường hợp liên quan tới hội chứng Tic.

Theo BS Vinh, hội chứng Tic là một dạng rối loạn về chức năng, biểu hiện là một dạng giật cơ mà trẻ không kiểm soát được. Giật cơ khác hẳn với co giật. Trong khi co giật là toàn khối cơ còn giật cơ chỉ là 1 nhóm cơ, như cơ mắt, cơ miệng, cơ vai, cơ bụng…

Hội chứng này không di truyền, không gây nguy hiểm cho bệnh nhi. Nhóm trẻ từ 4 - 10 tuổi thường dễ mắc. Tỷ lệ bé trai mắc nhiều hơn bé gái.

Triệu chứng gây ra do bệnh lý thần kinh, nhưng tìm nguyên nhân tổn thương trong não hay thần kinh ngoại biên đều không thấy.

Hội chứng Tic được phân ra làm 3 nhóm: Tic vận động, Tic âm thanh, Tic hỗn hợp giữa âm thanh và vận động. Thường gặp nhất khi thăm khám là Tic vận động, trong đó trẻ bị nhiều nhất là giật cơ ở mắt.

Nguyên nhân và cách điều trị hội chứng Tic

BS Vinh cho rằng khởi phát Tic có liên quan nhiều đến sự căng thẳng. Đặc biệt khi thấy trẻ bị giật cơ thì cha mẹ hay thầy cô giáo thường mắng trẻ với mục đích "không nên làm như thế nữa" nhưng do là hành động vô thức nên bé không dừng được và càng căng thẳng, làm bệnh nặng thêm.

Khi trẻ mắc hội chứng Tic, theo BS Nguyễn Quang Vinh phải giúp trẻ luôn thoải mái, tránh căng thẳng và lo lắng

Một vài trường hợp Tic liên quan tới thực thể như bệnh nhi có bệnh như viêm kết mạc, viêm xoang, do đau thần kinh ở mặt hoặc tổn thương màng não (u màng não). Vì vậy, tránh không bỏ sót tổn thương, bác sĩ các khoa tai mũi họng, răng hàm mặt…nên thăm khám trước để loại trừ tổn thương.

Khoảng thời gian đầu hè, số ca Tic tăng lên 50% so với các thời điểm khác, theo BS Vinh, nguyên nhân có thể do các bé xem tivi, chơi smartphone quá nhiều.

Do smartphone nhỏ, nên khi chơi game hay xem hoạt hình, bé thường phải điều tiết quá độ, nhãn cầu đong đưa liên tục, cơ mắt, cơ mặt, cổ, vai liên tục hoạt động dẫn tới cơ mỏi mệt.

"Với ti vi, tần số của hình ảnh hiển thị trên màn ảnh cộng hưởng với hoạt động của não có thể là nguyên nhân khởi phát, tái phát hội chứng Tic" - BS Vinh lý giải.

Tuy Tic không gây nguy hiểm nhưng nếu để lâu không chữa trị thì sẽ hình thành tật xấu cho trẻ (mắt, vai, miệng giật liên tục).

Để điều trị hội chứng Tic, phải tìm được nguyên nhân khởi phát. Việc điều trị triệu chứng chỉ là 1 phần của vấn đề, cái quan trọng nhất là làm sao cho trẻ không bị căng thẳng, lo lắng.

Khi trẻ mắc hội chứng Tic, mọi thành viên trong gia đình đều phải biết bệnh không nguy hiểm, phải làm sao tránh cho trẻ bị căng thẳng - BS Vinh nói và cho biết, ở trường, các thầy cô giáo cũng phải tình trạng của trẻ để có ứng xử phù hợp bởi càng mắng trẻ thì bệnh của trẻ càng nặng.

Trường hợp trẻ bị nặng, có thể sẽ dùng thuốc an thần. Tuy nhiên không nên quá lạm dụng về sẽ gây ức chế thần kinh của trẻ.

Ngoài ra phải cai game, không cho trẻ xem tivi thường xuyên và tập cho trẻ cách để mắt nghỉ ngơi, không làm việc (khác với việc nhắm mắt khi ngủ).

 >> 6 xét nghiệm giúp phát hiện viêm phế quản

Chi tiết

7 cách chữa tự nhiên viêm phế quản là gì không cần uống một viên thuốc

Bên cạnh nhiều phương thuốc tây y, bạn cũng có thể áp dụng những phương thuốc thiên nhiên sau để điều trị bệnh viêm phế quản.

>> Xem thêm các thảo luận cùng chủ đề: chữa viêm phế quản mãn tính

Viêm phế quản là tình trạng viêm niêm mạc của các ống phế quản, đường thở kết nối khí quản đến phổi. Khi bị viêm phế quản, bệnh nhân thường ho dai dẳng đi kèm có đờm.
Viêm phế quản có thể là cấp tính hoặc mãn tính. Viêm phế quản mãn tính có thể kéo dài từ vài tháng tới nhiều năm, trong khi đó viêm phế quản cấp tính thường chỉ kéo dài trong thời gian ngắn.
Dấu hiệu và triệu chứng của viêm phế quản
Nếu bị viêm phế quản mãn tính hoặc cấp tính thường có những dấu hiệu và triệu chứng sau:
- Ho thường xuyên
- Tức ngực
- Có đờm (chất nhầy) có thể là màu vàng xám, trắng hoặc màu xanh lục. Trong một vài trường hợp, đờm còn có máu.
- Khó thở hoặc thở khò khè
- Sốt nhẹ và ớn lạnh
- Mệt mỏi
Viêm phế quản, ho dai dẳng có đờm: 7 cách chữa tự nhiên không cần uống một viên thuốc - Ảnh 1.
Viêm phế quản là tình trạng viêm niêm mạc của các ống phế quản. Ảnh minh họa.
Nguyên nhân gây ra viêm phế quản
- Hút thuốc: Hút thuốc hay sống cùng người hút thuốc trong thời gian dài khiến người đó có nguy cơ phát triển bệnh viêm phế quản. Do đó hãy từ bỏ thói quen xấu này để ngăn ngừa và điều trị bệnh viêm phế quản hiệu quả.
- Tiếp xúc với các chất kích thích: Sống và làm việc trong môi trường có chứa các chất kích thích phổi như hơi hóa chất, bột và dệt may cũng có khả năng gây ra bệnh viêm phế quản.
- Suy giảm khả năng miễn dịch: Điều này có thể gây ra viêm phế quản cấp tính, cảm lạnh, khiến hệ thống miễn dịch suy yếu.
- Trào ngược dạ dày: Thường xuyên ợ nóng có thể gây kích thích cổ họng, từ đó có nguy cơ phát triển bệnh viêm phế quản.
Phương pháp tự nhiên điều trị viêm phế quản
1. Mật ong
Cách tốt nhất để làm giảm ho do viêm phế quản là mật ong. Mật ong có đặc tính kháng virus và kháng khuẩn, do đó nó có tác dụng làm dịu cổ họng. Ngoài ra, mật ong còn giúp tăng cường hệ thống miễn dịch.
Cách dùng:
- Bạn có thể thêm một thìa mật ong vào trà hoặc cà phê để uống kèm.
Viêm phế quản, ho dai dẳng có đờm: 7 cách chữa tự nhiên không cần uống một viên thuốc - Ảnh 2.
- Ngoài ra, bạn cũng có thể cho mật ong vào một cốc nước chanh ấm để giảm triệu chứng tắc nghẽn đường thở và viêm khi bị viêm phế quản.
2. Gừng
Ngoài được sử dụng để chống lại những cơn cảm lạnh thông thường, gừng còn có thể giúp điều trị bệnh viêm phế quản. Nó giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, chống viêm, từ đó làm giảm sưng, rát, viêm nhiễm phế quản.
Cách dùng:
- Trộng 1/2 thìa gừng với quế và đinh hương với nước nóng. Khuấy kỹ rồi uống hỗn hợp này trong vài ngày để điều trị viêm phế quản.
- Làm trà thảo dược: Một muỗng bột gừng và hạt tiêu đen hòa vào một cốc nước nóng. Để nguội trong vài phút rồi cho thêm mật ong vào. Uống hai lần/ngày.
Viêm phế quản, ho dai dẳng có đờm: 7 cách chữa tự nhiên không cần uống một viên thuốc - Ảnh 3.
- Pha hỗn hợp gồm một muỗng bột gừng, đinh hương, hạt tiêu rồi uống ba lần/ngày. Có thể cho thêm sữa và mật ong.
3. Dầu bạch đàn
Điều trị viêm phế quản bằng phương pháp xông tinh dầu bạch đàn cũng rất hữu hiệu. Dầu bạch đàn có tác dụng làm tan chất nhầy gây tắc nghẽn trong đường hô hấp. Ngoài ra, dầu bạch đàn còn có tính kháng khuẩn rất tốt cho việc điều trị viêm phế quản.
Cách dùng:
- Lấy vài giọt tinh dầu bạch đàn cho vào một bát nước sôi. Lấy khăn che đầu để hít hơi nước.
Viêm phế quản, ho dai dẳng có đờm: 7 cách chữa tự nhiên không cần uống một viên thuốc - Ảnh 4.
- Ngoài ra, bạn có thể dùng tinh dầu xoa trực tiếp vào ngực, có tác dụng hỗ trợ loại bỏ chất nhầy và cải thiện chức năng hô hấp.
4. Hành tây
Hành có tác dụng làm long đờm hiệu quả. Nước ép hành tây còn giúp ngăn chặn sự tích tụ của chất nhầy, hỗ trợ điều trị bệnh viêm phế quản.
Cách dùng:
- Uống nước ép hành tây trước khi ăn vào mỗi buổi sáng.
- Ngoài ra, bạn có thể thêm hành tây vào các món salad hoặc các món ăn khác.
5. Tỏi
Với tính kháng virus và kháng khuẩn, tỏi cũng là một trong những phương thuốc rẻ tiền giúp điều trị bệnh viêm phế quản hiệu quả.
Cách dùng: Lấy 3 tép tỏi, bóc vỏ rồi đun cùng với sữa. Uống mỗi đêm trước khi đi ngủ.
6. Nghệ
Đặc tính chống viêm của nghệ đã được chứng minh là có khả năng điều trị ho do viêm phế quản. Nghệ cũng có tác dụng làm long đờm, giúp loại bỏ chất nhầy ra khỏi đường hô hấp, hỗ trợ điều trị viêm phế quản.
Cách dùng: Đun sôi một thìa bột nghệ với một ly sữa. Uống 2 hoặc 3 lần/ngày.
Viêm phế quản, ho dai dẳng có đờm: 7 cách chữa tự nhiên không cần uống một viên thuốc - Ảnh 5.
Lưu ý: Không nên sử dụng phương pháp này nếu mắc bệnh sỏi túi mật, vàng da tắc mật, viêm loét dạ dày.
7. Muối Epsom
Tắm muối epsom cũng là một trong những phương pháp điều trị bệnh viêm phế quản hiệu quả.
Cách dùng: Cho 2 thìa muối epsom vào nước tắm đang ấm. Khuấy đều cho muối hòa tan rồi ngâm mình trong nước tắm khoảng 30 phút. Áp dụng phương pháp này 2 lần/ tuần để điều trị viêm phế quản cấp tính. Nếu bị viêm phế quản mãn tính, bạn có thể áp dụng phương pháp này mỗi ngày hoặc cách vài ngày.

Chi tiết

Thực phẩm chức năng là gì Thực hư về tác dụng

Khi bạn có một thân hình ngoại cỡ, bạn thường ước ao một phép nhiệm màu để mình có thể thon gọn. Và các loại thực phẩm chức năng (TPCN) như trà, bột…

Khi bạn có một thân hình ngoại cỡ, bạn thường ước ao một phép nhiệm màu để mình có thể thon gọn. Và các loại thực phẩm chức năng (TPCN) như trà, bột… giảm cân nhanh, tiện lợi, không mất quá nhiều thời gian để thực hiện, được bạn lựa chọn. Nhưng đó có phải là cách lựa chọn đúng? Trước khi sử dụng, bạn hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng về vấn đề này.

Những ca giảm béo ngoạn mục

Chị Hoàng Thị Ph. (Thanh Xuân, Hà Nội), 38 tuổi, dù không thuộc diện béo phì, nhưng chị vẫn thiếu tự tin mỗi khi diện đồ body, vì sau 2 lần sinh nở thì cơ thể chị đã thay đổi rất nhiều.

Phần bụng, hông, đùi, vai, lưng là nơi tập trung nhiều mỡ dư thừa nhất, nên chị rất nản. Chị đã dùng nhiều biện pháp như: giảm ăn, tham gia tập thể dục cùng hội phụ nữ tổ dân phố… nhưng tình hình cân nặng vẫn không thay đổi. 

Rồi chị được mách dùng loại trà thảo dược, giảm cân nhanh, vừa tiện lợi mà lại chẳng mất công gì… Vậy là chị thử giảm cân theo cách ấy và thấy kết quả rõ rệt ở ngay tháng đầu tiên: giảm 7kg. Nhưng để giảm được chừng ấy cân, chị Ph. phải trải qua sự đảo lộn trong sinh hoạt: bị đi tiêu chảy liên tục, mệt mỏi, chán ăn, hoa mắt chóng mặt… 

Không dừng lại đó chị tiếp tục sụt cân, da sạm lại, nhăn nheo, các vết nám choán hết mặt. Hoảng sợ, chị dừng uống trà và đi khám bệnh thì được biết chị bị rối loạn điện giải và có dấu hiệu suy nhược cơ thể. Hiện giờ, chị đang phải thực hiện chế độ dinh dưỡng cũng như chế độ tập luyện để hồi phục sức khỏe.

Không dùng thực phẩm chức năng (TPCN) giảm cân bừa bãi như chị Ph, anh Ngô Đình Ph. (Láng Hạ, Hà Nội) thuộc tạng người béo phì (cao 1m74, nặng 108kg), đã tìm hiểu và nghe tư vấn rất kỹ trước khi sử dụng sản phẩm này để mong cải thiện cân nặng cho mình. Cùng với việc thực hiện chế độ tập luyện khắt khe được hướng dẫn và dùng TPCN, sau 1 năm, anh Ph. giảm được 28kg trọng lượng cơ thể. 

Anh từng là hình ảnh điển hình cho những người béo phì thực hiện thành công chế độ kết hợp TPCN cùng luyện tập để giảm cân. Nhưng dù vậy, anh Ph. cho rằng, việc thực hiện chế độ này khá khắt khe, nếu không làm đúng thì không mang lại hiệu quả và nguy cơ tăng cân trở lại là rất cao, thậm chí còn tăng cân hơn trước đó.

Do vậy, không thể kỳ vọng vào chỉ TPCN có thể giảm cân được, mà chế độ tập luyện và chế độ ăn uống không được dư thừa năng lượng hằng ngày mới là điều căn bản của việc giảm cân.

TPCN hỗ trợ giảm cân được không?

Trong các sản phẩm TPCN đều có ghi là chứa ít calo, nên thường được khuyên dùng xen giữa trong các bữa ăn để thay thế cho các thực phẩm nhiều calo khác. Đây được đánh giá là phương pháp giảm mỡ tự nhiên, giúp bạn giảm cân. Không chỉ chứa ít calo mà nguồn gốc các TPCN cũng thường làm từ những loại nguyên liệu thuộc các họ đậu, yến mạch, hạt lanh và các loại quả như cà chua, bông cải xanh, các loại rau cải, họ cam quýt, trà,… 

Những thực phẩm này được đánh giá là tốt đối với sức khỏe, ngăn ngừa ung thư, tim mạch, giảm cholesterol, lại ít calo gây béo. Cơ chế giảm cân dựa trên việc dùng TPCN là làm giảm cảm giác thèm ăn, hoặc kích thích quá trình tiêu hóa và khả năng trao đổi chất đốt cháy calo tích sau mỗi bữa ăn và còn tồn đọng trong các bữa phụ hoặc ăn vặt.

Về vấn đề này, PGS.TS.Tạ Văn Bình, nguyên Viện trưởng Viện nghiên cứu rối loạn chuyển hóa - đái tháo đường, khuyên rằng: không nên quá tin vào các sản phẩm TPCN giảm cân, bởi trên thị trường hiện nay có quá nhiều các sản phẩm này mà vấn đề kiểm nghiệm chất lượng đang còn bỏ ngỏ. Nếu bạn sử dụng TPCN một cách mù quáng sẽ tiền mất tật mang, thậm chí là để lại hậu quả lâu dài về mặt sức khỏe.

PGS.TS.Bình cũng cho biết, béo phì có 2 yếu tố chính là gen và môi trường. Yếu tố gen là không can thiệp được, còn yếu tố môi trường, nếu chúng ta can thiệp một cách khoa học thì hoàn toàn có thể giảm cân mà không cần phải sử dụng đến TPCN hay trà giảm cân.

Cụ thể, ngay từ còn trẻ, bạn hãy tăng cường vận động thể lực để đốt cháy năng lượng dư thừa; giảm chế độ ăn giàu năng lượng, ăn nhiều chất xơ… để tránh tích lũy năng lượng… Chỉ có như vậy thì việc ngăn ngừa béo phì và giảm cân mới mang lại hiệu quả lâu dài, tăng cường sức khỏe và hạn chế được bệnh tật.

Những cảnh báo của FDA về TPCN

Mới đây Cơ quan quản lý thuốc và Thực phẩm Mỹ (FDA) đưa ra cảnh báo: Nếu bạn đang tự tìm đến các sản phẩm thực phẩm chức năng mà theo quảng cáo sẽ làm cho bạn giảm cân một cách ngoạn mục, thì đừng nên tin, nếu không bạn có thể vô tình đang tự gây hại đến sức khỏe của chính mình một cách trầm trọng. 

Cơ quan này đã phát hiện hàng trăm sản phẩm được bán trên thị trường dưới dạng TPCN nhưng thực chất trong thành phần có chứa các chất có hoạt tính là những đơn chất hay hợp chất của thuốc tân dược. Các thuốc tân dược này có trong danh sách các thuốc bắt buộc thuốc phải kê đơn và có loại đã bị rút ra khỏi thị trường do tác dụng không mong muốn hay chưa được nghiên cứu phù hợp trên người.

Trong bất kỳ sản phẩm nào, kể cả thuốc hay TPCN thì khi một sản phẩm trong thành phần có chứa một thuốc hay thành phần khác mà không được ghi trên nhãn của sản phẩm, thì cần phải thật lưu tâm đến tính an toàn của sản phẩm đó. Chẳng hạn như FDA đã phát hiện nhiều sản phẩm giảm cân có chứa chất sibutranine. 

Đây là thành phần đã bị FDA rút khỏi thị trường do nó đã gây ra các vấn đề trên tim và đột quỵ. Ngoài ra, FDA cũng đã phát hiện nhiều sản phẩm giảm cân mang nhãn mác là TPCN nhưng trong thành phần có ẩn chứa các thuốc tân dược đang được phép lưu thông như thuốc chống động kinh, thuốc huyết áp, thuốc chống trầm cảm. 

Gần đây nhất, FDA đã phát hiện một lượng lớn các TPCN trong thành phần có chứa chất fluoxetin là hoạt chất của thuốc bắt buộc phải kê đơn để điều trị bệnh trầm cảm có tên biệt dược là prozac và các thuốc khác. Một sản phẩm khác cũng bị phát hiện có chứa một thuốc lợi tiểu cực mạnh (triamterene), mà có thể có tác dụng không mong muốn rất nghiêm trọng và chỉ nên được dùng khi có sự giám sát của các chuyên gia về sức khỏe. 

Rất nhiều các sản phẩm bẩn như thế được nhập khẩu, rao bán online trên mạng và được khuyến mại rất lớn trên các kênh thông tin đại chúng. Một số cũng có thể được tìm thấy bày bán trên các kệ của các cửa hàng.

FDA đã nhận nhiều báo cáo có hại liên quan đến việc sử dụng các sản phẩm giảm cân, bao gồm sự tăng các bệnh về huyết áp, đánh trống ngực, (tim đập nhanh và thình thịch), đột quỵ, động kinh và tử vong.

>> Xem thêm các thảo luận cùng chủ đề: viêm phế quản

Chi tiết

Gãy “súng”, vỡ niệu đạo khi “yêu” bằng tư thế lạ

Stress là vấn đề xã hội mà nhiều người đang phải đối mặt. Stress có thể gây tác hại nặng nề cho cơ thể và cuộc sống tình dục cũng không thể miễn nhiễm.

Giảm khả năng và hạn chế hưng phấn tình dục: Stress cản trở hoạt động của testosteron vốn đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy ham muốn tình dục ở đàn ông. Stress làm giảm mức oxytocin ở phụ nữ. Oxytocin là hormon chịu trách nhiệm kích thích hưng phấn tình dục. 

Ở nhiều người, stress nặng có thể dẫn đến sự suy kiệt, rối loạn cơn đau và rối loạn lo âu. Hệ quả của các chứng bệnh này là mất hứng thú tình dục. Vì vậy, khi thấy giảm ham muốn, giảm tần suất quan hệ tình dục hay có rối loạn về cương dương, cần loại trừ yếu tố stress trước tiên.

Rối loạn cương dương, xuất tinh sớm: Khi bị stress mạn tính, hệ thần kinh bị ức chế, hứng thú và khoái cảm không thể đạt được, các mạch máu và cơ nhẵn của thể hang bị co mạch, máu và oxy không được thu hút để tạo nên cơ chế cương dương. Hơn nữa, stress có ảnh hưởng xấu đến tinh thần, thể chất và cả giấc ngủ. Mất ngủ sẽ giảm sức khỏe, tâm trí không thanh thản, ảnh hưởng lớn đến tình dục. 86% số trường hợp rối loạn giấc ngủ có giảm tần suất quan hệ tình dục hay giảm ham muốn, rối loạn cương. 

(Ảnh minh họa)

Những rối loạn cương dương không phụ thuộc vào tuổi mà thay đổi theo từng cá thể và cách kiểm soát stress của mỗi người. Trạng thái mạnh yếu về tâm lý và lý trí cũng tỷ lệ thuận với mức độ rối loạn cương. Nhìn chung, có gần 30% nam giới (độ tuổi từ 35 - 50) bị rối loạn cương dương do stress (thường xuyên hay tạm thời).

Tuyến thượng thận tiết ra hormon giữ vai trò quan trọng trong việc làm giảm tình trạng stress. Nếu căng thẳng thường xuyên và kéo dài thì sự điều tiết này bị rối loạn khiến cho tuyến nội tiết không thể kiểm soát dẫn tới chức năng của tạng thận (tạng thận đóng vai trò quan trọng trong các hoạt động của cơ thể, nhất là hoạt động tình dục) bị suy yếu và khi đó tình trạng yếu sinh lý như di tinh, mộng tinh, xuất tinh sớm, hoạt tinh, liệt dương… sẽ xuất hiện.

Giảm khả năng sinh sản: Stress cũng chi phối khả năng sinh con của phụ nữ. Nó có thể tác động đến mức độ các hormon sinh sản như estrogen và progesteron. Những hormon này có ảnh hưởng lớn đến chu kỳ kinh nguyệt cũng như khả năng làm mẹ của người phụ nữ.

Khó lên đỉnh: Việc sản sinh oxytocin vốn đóng vai trò quan trọng đến việc đạt cực khoái, chịu ảnh hưởng của stress. Do vậy, dù người phụ nữ có rất cố gắng đến mức nào đi nữa, họ cũng sẽ khó đến đỉnh.

Giảm chất lượng tinh trùng: Nam giới bị stress và lo âu sản sinh ra ít tinh dịch hơn đồng thời mật độ và số lượng tinh trùng đều giảm. "Tinh binh" của những người có mức độ lo âu cao nhất cũng nhiều khả năng bị dị dạng và ít hoạt động.

>> Các thảo luận cùng chủ đề: Điều trị phổi tắc nghẽn mãn tính

Chi tiết

3 món ăn giúp tinh binh khỏe

Rất nhiều nam giới có vẻ ngoài cường tráng, sức khỏe vô biên, chuyện sinh hoạt vợ chồng được vợ khen tấm tắc nhưng chất lượng tinh binh thì gần như là không nên vẫn chưa có em bé.

Dùng thuốc kết hợp với liệu pháp ăn uống là việc làm cần thiết và mang lại kết quả tốt. Y học cổ truyền có những bài thuốc chế biến như món ăn hằng ngày để giúp các quý ông toại nguyện.

Ngọc kê ngâm rượu 

Khi giết thịt gà trống khỏe mạnh, lấy ngay bộ ngọc kê ngâm vào rượu, để khoảng 3 giờ thì đặt lên miếng ngói, nướng chín vàng. Ăn kèm với tỏi, chấm tương và một chút rượu. Cách một tối ăn một lần, liên tục ăn trong 2 tuần, sức mạnh giới tính sẽ khởi sắc. 

Dân gian cũng dùng ngọc kê để chữa bệnh liệt dương. Cụ thể: lấy 50g ngọc kê tươi ngâm với 600ml rượu 40 độ khoảng 10 ngày (thời gian ngâm càng lâu càng tốt) thì lấy ra uống, mỗi tối uống 20ml, uống liền 30 ngày (tính là 1 liều), bệnh sẽ thuyên giảm. Tốt hơn nên dùng liên tục 2 liều.

Gà đen hầm sơn thù du, xạ hương

Gà đen hầm sơn thù du, xạ hương 

Gà đen 1 con, sơn thù du 25g, xạ hương 3g, phá cố chỉ 20g, gừng tươi, gia vị, nước đủ dùng. Gà đen làm sạch, bỏ nội tạng, bỏ móng. Các vị thuốc trên rửa sạch cho vào túi vải buộc chặt. Cho tất cả vào nồi hầm tới khi gà chín, nêm gia vị vào là dùng được. 

Món ăn này ôn thận bổ dương, có thể trị gan thận dương hư, hay ra mồ hôi trộm, chữa chứng đau mỏi gối. Những người hay xuất tinh sớm, liệt dương, ù tai, mỏi mệt dùng là phù hợp. 

Ngẩu pín bò, dê hầm 

Ngẩu pín bò, dê, tủy sống lợn mỗi thứ 100g, nước, gia vị đủ dùng. Rửa sạch ngẩu pín, tủy lợn, chặt miếng. Cho chảo nóng lên bếp, đổ dầu vào chảo, cho các thứ trên vào đảo qua, nêm gia vị, đổ nước sâm sấp, hầm nhừ thì nêm gia vị vào là dùng được. 

Món ăn có vị mặn tính ôn, chứa nhiều protid, lipid, có tác dụng thúc đẩy chuyển hóa cơ thể, sản sinh tinh trùng và thúc đẩy tinh trùng hoạt động. Những người không có tinh trùng dùng món ăn này rất thích hợp.

BS Đào Minh/SK&ĐS

>> Xem thêm các thảo luận cùng chủ đề:  benh hen

Chi tiết

Bạn có những lầm tưởng tai hại về bột sắn dây

Những nghi vấn truyền tai nhau: bột sắn dây hại dạ dày? bột sắn dây gây sỏi thận? bột sắn dây uống với mật ong gây chết người... thực hư ra sao?

Bột sắng dây có tác dụng như hạ nhiệt, cải thiện lưu lượng tuần hoàn não và động mạch vành tim, làm giảm đường huyết, điều hòa rối loạn lipid máu, hạ huyết áp, chống loạn nhịp tim, giải độc, bảo hộ tế bào gan, chống lão hóa và ung thư, dự phòng tích cực tình trạng nhiễm virut đường hô hấp, nâng cao năng lực chịu đựng của cơ thể trong tình trạng thiếu ôxy...

Thời gian gần đây, người ta thường "rỉ tai" nhau: bột sắn dây hại dạ dày, gây sỏi thận hay uống chung mật ong với sắn dây có thể gây chết người?

Theo các chuyên gia, thành phần của bột sắn dây chủ yếu là tinh bột, không có quá nhiều chất kali, nên khả năng gây sạn thận là rất ít.

Bột sắn dây khi uống cùng với mật ong cũng không nguy hiểm như một số người nghĩ, bởi 2 thức này không nằm trong nhóm tương phản nên không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Hơn nữa có nhiều lời khuyên còn dùng bột sắn dây để kết hợp chữa bệnh viêm loét dạ dày.

Cách uống tốt nhất cho sức khỏe

- Bất kể thứ gì cũng vậy, ăn quá nhiều cũng không tốt cho sức khỏe. Vì vậy để phòng ngừa những tác dụng phụ không mong muốn, cách uống sắn dây tốt nhất là nên uống chín và không uống nhiều quá 1 ly/ngày.

- Thói quen ướp hoa bưởi vào sắn dây để nước uống được thơm hơn, tuy nhiên thói quen này nên bỏ bởi hoa bưởi là làm giảm dược tính của bột sắn dây một cách đáng kể.

- Đối với trẻ em, bột sắn dây là một dạng tinh bột lọc ra từ cây sắn dây và ở dạng "sống", có tính hàn rất mạnh. Các bộ phận của trẻ em nhìn chung còn yếu ớt nên nếu dùng sống sẽ dễ bị lạnh bụng, tiêu chảy. Nếu cho trẻ ăn cần quấy chín bột sắn sẽ làm cho tính hàn giảm bớt, đồng thời vừa dễ tiêu và hấp thụ tốt hơn. Đối với phụ nữ mang thai

Đối với phụ nữ trong thai kỳ, nếu cơ thể bạn đang nóng thì uống nước sắn dây là rất tốt, nhưng nếu bạn thấy người mình đang lạnh, cơ thể mệt mỏi có biểu hiện tụt huyết áp thì bạn không nên uống vì sắn dây sẽ làm tăng tính lạnh của cơ thể bạn làm bạn mệt mỏi hơn.

Trường hợp thai phụ có dấu hiệu bị động thai, mà do dạ con co bóp nhiều thì không được dùng bột sắn dây.

- Tốt nhất, kể cả những người khỏe mạnh bình thường cũng không nên uống quá 1 ly nước sắn dây/1 ngày. Không nên uống nước sắn dây sống mà bạn nên đun chín. Đặc biệt, chỉ nên cho 1 chút đường, vì uống đường nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe.

Hoa bưởi sẽ là làm giảm dược tính của bột sắn dây một cách đáng kể.

Cách phân biệt bột sắn dây nguyên chất

Ở ta hiện nay có hai loại sắn dây: sắn dây ta và sắn dây tầu (có nguồn gốc từ Trung Quốc). Sắn dây tầu cho lượng bột nhiều hơn nhưng chất lượng giải nhiệt và mùi thơm không bằng sắn ta. Hơn nữa, vì lợi nhuận, gian thương thường hay trộn bột sắn thường với bột sắn dây để kiếm lời. Bởi vậy, khi mua người tiêu dùng cần thận trọng, tốt nhất là nên tự mình mua củ sắn dây tươi về tự chế biến hoặc thuê các cơ sở có uy tín và đảm bảo vệ sinh.

- Bột sắn dây thật là loại bột hạt to, sắc cạnh, có màu trắng tinh khiết, có hương thơm tự nhiên đặc trưng của bột sắn dây, bột khô, không ẩm. Khi đưa lên miệng cắn, bột sắn dây thật có vị giòn tan, tan nhanh trong miệng và thấy ấm nơi đầu lưỡi. Bột sắn dây sau khi tan ra lưỡi chúng ta sẽ cảm nhận được sự mềm mịn và không có hạt sạn nào cả.

- Ngược lại, nếu là bột sắn dây giả, bột có lẫn nhiều tạp chất thì viên bột không sắc cạnh, hạt nhỏ. Khi quan sát không có màu trắng tự nhiên, thường không có mùi thơm hoặc rất nặng mùi, khi cắn thử thấy viên bột mềm.

- Ngoài ra, khi đi mua bột sắn dây, bạn không nên mua loại bột đã được ướp hoa bưởi vì rất dễ bị mốc, hoặc do người làm giả ướp hoa bưởi lên để khư mùi ẩm mốc của bột sắn dây giả. Vì vậy, bạn nên mua bột thật khô, thật giòn thì mới để được lâu.

>> Xem thêm các thảo luận cùng chủ đề: hen phe quan 

Chi tiết

Trào lưu Giảm cân cấp tốc: Gầy đâu chẳng thấy, người càng mập ú

Giảm cân cấp tốc không khoa học khiến nhiều người bị tăng cân trở lại, thậm chí còn tăng nhiều cân hơn so với trước khi giảm. Vậy lí do là gì?

 

Cứ 3 người Mỹ lại có 1 người bị béo phì, điều này dẫn tới tình trạng nhiều người Mỹ tìm đến những biện pháp giảm cân siêu tốc để giảm được nhiều cân nhất trong thời gian ngắn.

Những nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học đã chỉ ra rằng rút ngắn thời gian sẽ phá hỏng phác đồ giảm cân và gây ra sự phản tác dụng. 

Nguyên nhân tăng cân trở lại

Một nhóm các nhà nghiên cứu đã tiến hành theo dõi những người tham gia chương trình truyền hình thực tế "The Biggest loser" và thấy rằng rất nhiều người trong số này hầu như đều đã tăng lại số cân trước khi giảm. 

Thậm chí một số người còn có cân nặng cao hơn so với lúc trước khi tham gia vào cuộc thi giảm cân này.

Giảm cân cấp tốc không đúng có thể dẫn tới nguy cơ tăng cân "vù vù" trở lại

Lý do: Cơ thể con người thực sự phản ứng lại với việc giảm cân cực độ, khi giảm cân quá trình trao đổi chất sẽ diễn ra chậm lại, sau đó quá trình này dường như sẽ không thể phục hồi trở lại như ban đầu. Điều này không chỉ khiến những người này dễ tăng cân trở lại hơn mà còn luôn có cảm giác đói khiến họ thậm chí béo hơn lúc trước. 

Việc giảm nhiều cân có thể làm giảm lượng hormone leptin trong cơ thể (đây là một trong những hormone kiểm soát sự đói trong có thể). Sau khi rời chương trình "The Biggest loser" những thí sinh hầu như không còn hormone leptin.

>> Các thảo luận cùng chủ đề: viem phe quan

Chi tiết